Sağlık Rehberi

İnfluenza, halk arasında grip olarak bilinen, solunum yolu enfeksiyonlarına yol açan viral bir hastalıktır. Her yıl, özellikle soğuk kış aylarında, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen influenza, bazen hafif geçse de ciddi komplikasyonlara yol açabilir. İnfluenza,...

Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için, her bir organımızın, hücremizin ve dokumuzun belirli besin öğelerine ihtiyaç duyduğunu biliyoruz. Bu öğelerin başında vitaminler gelir. Ancak, vitamin takviyesi kullanımının kendi başına yapılması istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Vitaminlerin...

Topuk ağrısı neden olur? Nasıl tedavi edilir? Plantar fasiit ve Aşil tendiniti adı verilen ortopedik problemler topuk ağrısının en sık görülen nedenlerini oluşturuyor. Ağrıyan topuklar, ayak ve ayak bileği şikayetlerinin yaygın arasında yer alıyor. Dinlenme,...

24 hafta gebelik- Hamileliğin 24. haftası için bilinmesi gerekenler. 24 hafta gebelik, anne karnında bulunan bebeğin emme refleksi ve ses algılama gibi olağanüstü yeteneklerinin gelişmeye başladığı ve anne adayının fiziksel, ruhsal değişimlerinin doğuma yaklaştıkça şekillendiği...

Potasyum ne işe yarar? Hangi besinlerde bulunur? Hücrelerin doğru çalışmasını sağlayan elementlerden biri olan potasyumun eksikliği de fazlalığı da sağlık açısından sorun oluşturabiliyor. Vücuttaki sıvı –elektrolit dengesini sağlayan potasyum iskelet ve kalp kası aktivitesinde etkili...

Çocuklarda belirtileri Covid’e benzeyen süper grip! Koronavirüs sürecinde maske, mesafe ve hijyen sayesinde en çok grip ve soğuk algınlığı vakalarında azalma meydana gelirken; zamanla birlikte özellikle grip vakalarının şiddetli bir şekilde geri döndüğü gözlemleniyor. Pandemi...

Uzamış Covid sendromu’nda düzenli ve yakın takip önemli ! Diyabet, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, solunum hastalıkları gibi kronik rahatsızlıkları olan kişilerde Covid geçirmek sağlıklı bireylere göre daha fazla risk taşıyor. Covid sürecinin barındırdığı bu riskin...